埼玉県川越市でオスグッドやシンスプリント・野球肘などのスポーツ障害と
腰痛、坐骨神経痛の治療をメインで行っている村上接骨院の村上です。
腰痛、坐骨神経痛の治療をメインで行っている村上接骨院の村上です。
治療院デスクより・・・
いつも読んでいただき本当にありがとうございます。
今日は肩こりについてです。
当院はスポーツ障害や腰痛の患者様が多いのですが、肩こりや頭痛で来院
される方も結構いらっしゃいます。
肩こりのポイントもいくつかありますので、【ここだけやっときゃＯＫ】なんてとこは
無いのですが（ゴッドハンドならあるかもしれませんね）
当院の場合まず、第一肋椎関節の動きを見ます。
ココです！
この第一肋椎関節は肩こりだけではなく、上肢の痛み・しびれ・首の痛みなどにも
とても重要なポイントなんです。
肩こりが酷い人はこの第一肋椎関節と第二肋椎関節の動きがかなり悪い人が
多いのでこの動きを改善すると筋肉がかなり緩みます。
誰か助けて～ 肩こりつらいよ～
もちろん、それ以外のポイントもありますし、デスクワーク中の姿勢なども大事なんですけどね。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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村上接骨院
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