膝を曲げこむと痛い時は・・・

埼玉県川越市でオスグッドやシンスプリント・野球肘などのスポーツ障害と

腰痛、坐骨神経痛の治療をメインで行っている村上接骨院の村上です。

治療院デスクより・・・

いつも読んでいただき本当にありがとうございます。

今日は膝の痛みについてです。

膝の痛みにもいろいろありますが、しゃがむと膝の中のほうが痛いと訴える

患者さんがしばしばいらっしゃいます。ＭＲＩ検査で調べてもらうと半月板損傷

でした～なんでパターンが良くあります。

しゃがめないし、曲げこむだけで痛い方もいます。

この場合、いろいろ治療法はありますが、膝の動きがしっかりとしているのか？

をチェックします。

知らず知らずのうちに半月板損傷を起こしているケースの場合、膝の曲げ伸ばしで

すべり運動と転がり運動が上手くいってないケースが多いのです。

その動きを改善してあげると１回の治療で痛みが無くなったり、しゃがみやかかえこみが

出来るようになることもあります。

周りの筋肉の緊張との関連もありますが、関節の動きを正常化するのはとても大事

なんですよね～

原因ないけどなんか最近膝が痛いなんてヒトは要注意！

最後まで読んでくださりありがとうございます。

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